166 подписчиков
Зеленый салат «Стройность»
Заметила одну интересную закономерность каждый раз примерно в апреле-мае меня тянет на этот салат, наверно есть надежда на похудение в пост пасхальный и пред майский период😂😂😂. Причем о том, что я его уже снимала, я вспомнила когда сняла. Значит будет напоминание классного, свежего салата.
🥬хороший пучек зелени (кинза, петрушка, укроп)
🥬пучек рукколы
🥬1-2 пера зеленого лука или молодого чеснока
🥬соль/перец по вкусу
🧀гр.50 творога
🍽️ 150-200 гр кефира
Всю зелень мелко нарезать. Посолить поперчить по вкусу, добавить творог, заправить кефиром или любимым маслом! Приятного аппетита и спасибо за ❤️
Около минуты
30 апреля