22 подписчика
Утром получила в ВК письмо с предложением накрутить мне подписчиков.
Честно, это заманчиво.
Я очень хочу увидеть в сообществе заветную цифру 1к 😍
Но. Не люблю фальш, обман.
Это не "мои" люди, не моя целевая аудитория.
А я хочу, чтобы меня все же читали и лайкали те, кому это правда отзывается.
Ведь я здесь пишу не просто формальности.
Я делюсь СОБОЙ✨️
А себя я научилась ценить.
И вот я сижу со своим чаем на кухне и думаю о том, что мне всегда было очень непросто просить о помощи.
Это было очень сложно.
И поэтому я не просила.
Не прошу о помощи - пытаюсь справиться сама.
Пытаюсь не пережить переживание, а ПРОГЛОТИТЬ его целиком - получила РПП.
Если прошу - чувствую себя неловко.
Как будто вторгаюсь в чужое пространство.
Как будто помешаю, буду лишней, неуместной.
Помню, в теле при этом всегда был какой-то дискомфорт, ладони потели и холодели.
Голос преломлялся.
Вам тоже знакомо это?
Сейчас эти неприятные ощущения все еще есть, но уже в фоне, неярко.
Телесно не проявляются. Остался только эмоциональный след.
Сейчас, благодаря терапии, они не исчезли, не стерлись, но просто больше не мешают мне делать - просить.
Они больше не парализуют меня и я не замираю в ступоре.
Ведь бывает так важно получить поддержку и помощь от другого, от кого-то.
А не только сама себе всё
И поэтому я обращаюсь с просьбой к вам, мои дорогие.
Я вас прошу.
Пожалуйста, помогите мне🙏
Давайте вместе дорастем до 1к подписчиков.
Для этого пожалуйста лайкните пост в ВК по этой ссылке
https://vk.ru/wall-183814842_447
и репостните его к себе или на стену, или в сторис, или в другие соцсети.
Так вы порекомендуете его тем, кому тоже нужна поддержка и помощь в терапии РПП.
Думаю, это очень терапевтично и для меня, и возможно для вас.
Если вы не захотите - отнесусь с пониманием.
Все равно останусь благодарна вам уже за то, что вы меня читаете❤️
Спасибо вам, что вы со мной🙏❤️🔥
Я - Елена Бушева, психолог пищевого поведения.
Помогу вам наполниться недостающим и освободиться от лишнего.
Пожалуйста
поставь ЛАЙК❤️ и ПОДПИШИСЬ✍️
на мою страницу, чтобы не потерять✅️
Записывайтесь на первую сессию
здесь или в Telegram @ElenaBushe_psy
С заботой о тебе🫂
Подпишись также на другие мои страницы✅️
Телеграм https://t.me/elenabushe
Дзен https://dzen.ru/id/5ebab3f9f5177f4668b8d097
СПАСИБО❤️🙏😘
#психотерапиялишнеговеса #психологияпохудение
#психотерапия
1 минута
29 апреля