764 подписчика
Боитесь есть яйца каждый день из-за холестерина ?🥚
Физиология проста: 30 дней по 2 яйца не повышают «плохой» холестерин. Наоборот — у большинства людей улучшается липидный профиль, стабилизируется сахар и уходит постоянный голод.
Чтобы выстроить безопасный рацион, я подготовила чек-лист «ФУНДАМЕНТ ЗДОРОВЬЯ»: продукты для энергии, иммунитета, ЖКТ и суставов.
🎁 Пишите ХОЧУ в комментариях, и получите чек-лист бесплатно!
Около минуты
29 апреля