7211 подписчиков
КРЕПКИЙ УЗЕЛ
“Восстановление психики и тела через контроль, силу и прогресс в хвате” от основателя армлифтинга.
Запишитесь на пробную диагностическую сессию и узнайте свой биологический возраст через силу хвата.
Почему это работает:
• Хват = прямая связь с нервной системой
• Быстрый измеримый прогресс → дофаминовая мотивация
• Подходит для разных уровней травм
Целевые сегменты:
1. Физическая реабилитация:
- после травм, операций;
- восстановление кистей, плеч, спины;
- для больных сахарным диабетом
2. Психологическое восстановление:
- тревожность, депрессия, ПТСР;
- выгорание.
3. Силовое комьюнити:
- спортсмены силовых видов;
- скалолазы , единоборцы, воздушные гимнасты;
- любители хвата / функционального тренинга.
Доступное оборудование которое можно разместить где угодно:
• Гири посильного веса от 8 до 80 кг. Снаряд который до сих пор полностью не оценен.
• Толстые и специальные грифы (Оси 50 и 60мм.). Расширители грифа: Адаптеры для штанг, которые включают «закон иррадиации» и заставляют мозг работать на пределе концентрации.
• Тренажеры для щипкового хвата и хабы: Укрепление связок кисти, что напрямую связано с развитием волевых качеств и выдержки.
• Роллинги и подобные устройства.
• Снаряды для развития комбинированного хвата: Конусы, эскалибуры.
• Снаряды для виса: гриппболы, орлиные когти, ленты.
Как мы работаем.
1. Диагностика: Замер силы хвата, оценка психологического состояния.
2. Адаптация: Индивидуальный подбор снарядов (от мягких мячей до стальных эспандеров и тяжелых гирь).
3. Трансформация: Цикл тренировок с постепенным увеличением нагрузки.
4. Результат: Тестирование и переход к общим фитнес-нагрузкам.
1 минута
9 мая