ПП-ДЖЕМ ВИШНЕВЫЙ.

Рецептом ПП-джема без сахара поделилась пациентка.

Данный джем можно употреблять в качестве десерта при снижении веса и при диабете.

Вишневый зимний ПП- джем.

ИНГРЕДИЕНТЫ (на одну порцию):

горсть (около 200 гр) замороженных вишен

1 ч.л. ксантановой камеди

1 ст.л. эритритола (сахарозаменителя можно немного больше или меньше по вкусу)

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Удалить из вишни косточки, в сотейнике вишню смешать с сахарозамом, довести до кипения и добавить ксантан, хорошо размешать.

Густой вкусный джем готов.

Приятного аппетита!

Около минуты

9 мая

153 читали