1 подписчик
Адреналиновая нищета: почему твоему бизнесу или проекту нужны твои страдания
Есть люди, которые не могут зарабатывать спокойно. Не потому что не умеют, не потому что нет стратегии, и даже не потому что рынок сложный.
А потому что спокойные деньги не дают им чувства жизни.
Им нужен накал, им нужен край, им нужно «сейчас всё рухнет и я спасу». (Кстати, это применимо не только в бизнесе и деньгах 😉 в отношениях может быть та же история).
И в этот момент они становятся собой, собранными, сильными, значимыми, живыми.
Я это вижу постоянно в работе с предпринимателями и экспертами. Человек может месяцами тянуть, откладывать, сомневаться, расфокусироваться, но как только на счету становится тревожно,
он за 3 дня делает тот объём действий, который мог делать стабильно и спокойно в своем темпе.
И делает результат и вот здесь ловушка:
«Я эффективен только в кризисе».
И дальше начинает создавать этот кризис снова, неосознанно. Ты думаешь, что у тебя прокрастинация, выгорание, нет энергии, надо собраться. А по факту у тебя:
зависимость от адреналина и состояния спасения.
Потому что только там ты чувствуешь, что я важный, нужный, справляюсь, я стою чего-то.
И тогда стабильность становится угрозой, потому что в стабильности нет драмы, нет надрыва, нет доказательства своей ценности
А значит как будто нет тебя.
Поэтому ты сам себе обнуляешь процессы: срываешь дедлайны, затягиваешь решения, не выходишь в проявленность, откатываешься в доходе или стоишь на месте.
Чтобы потом снова героически «собраться»
и доказать себе, что ты можешь. И это тоже про эмоциональные качели. Я не могу спокойно и стабильно, мне надо раскачаться, чтобы потом собраться, превозмогая смочь 🤦♀️
Это и есть адреналиновая нищета.
Когда ты зарабатываешь не из системы,
а из надрыва. И сколько бы ты ни зарабатывал, это всегда будет нестабильно.
Потому что твоя психика не про деньги, она про выживание через значимость.
Это и есть ловушка Треугольника Карпмана: ты сам себе и Жертва, и Спасатель. В этой системе всегда есть место для подвига, но никогда нет места для спокойного, предсказуемого масштаба. Пока ты внутри этого треугольника ты на качелях. Стабильность начинается только снаружи.
Выход здесь не в дисциплине (как многие думают), не в том, чтобы «взять себя в руки».
Выход перестать быть героем. Тадам!
И научиться выдерживать другое состояние: когда спокойно - и ты всё равно ценен; когда нет кризиса - и ты всё равно двигаешься; когда нет надрыва - и ты всё равно живой.
Ты остаешься, не раскачиваешь себя, не раздергиваешь, а справляешься и выдерживаешь то напряжение, что создается внутри.
Это самый сложный этап, потому что там нет привычного драйва, там нет «доказать».
Там есть только ты.
Без костылей в виде кризиса и надрыва.
И вот там начинается настоящий рост👍
2 минуты
8 мая