2 подписчика
Самое сложное в дисциплине — это не начать.
Самое сложное в дисциплине — это плато. Когда ты продолжаешь делать, а результаты перестают расти. Останавливаются на месте. Ничего не происходит.
И ты не понимаешь, почему больше не работает. Не знаешь, как это сдвинуть с мертвой точки.
И чаще всего бросаешь…
Я это подходила в спорте. Когда начинаешь тренировки, очень быстро регулируется вес, восстанавливаются формы, особенно если раньше они уже были. Первые два месяца это пушка-бомба! Но потом все замерает на месте. И вес. И форма. Несмотря на то, что ты делаешь то же самое.
Сегодня я это прошла в Дуолинго, это такое приложение для изучения английского. Я занимаюсь уже 44 дня подряд. И вот я увидела, что есть уровни. Поняла, как они работают. Посчитала… И обнаружила, что если я продолжу заниматься в том же темпе, то чтобы дойти до конца и полностью освоить уровень С1, мне понадобится 4 года по 15 минут в день. И я словила демотивацию. И стала думать, как ускорить этот процесс.
То же самое я ощутила в соцсетях. Я снимаю рилсы уже месяц и выкладываю их практически каждый день. Я еще в поиске своего стиля. Но если на первых порах и инста, и тик-ток, и ютуб пушили мои ролики и средние охваты были 1000, то сейчас они резко упали до 200-400, а на некоторых площадках и вовсе 50-100.
И такая же история в работе с клиенткой сегодня. Как будто уже все хорошо и зачем дальше ходить?
И вот на том самом плато наступает момент истины.
Делитесь вашими лайфхаками, как вы поддерживали в себе энтузиазм и проходили это плато?
1 минута
25 апреля