13,1 тыс подписчиков
А неделю назад писала пост о беременности, можно подняться вверх и почитать.
Так вот, на фото слева я и вторая беременность - 32 недели и справа я и пятая беременность - 30 недель. Набор был +23 тогда за беременность
Между первой и второй был год, между 4 и 5 ровно 9 месяцев.
И да, самая любимая фраза помпушек и защитников: «все женщины разные. Я вот вообще ничего не ела и набрала 35. Я толстела от воды. Я и питание соблюдала и спорт и набрала 20» - не надо мне врать.
От воздуха не толстеют. И выбор всегда за нами, мы или выбираем быть баржами или вести нормальный образ жизни, и это никак не зависит от нашей разности. Я никому не открою секрет - толстеют потому что едят больше, чем сжигают, худею - сжигают больше, чем потребляют, тоже не секрет двигаясь и следя, что в рот кладем.
Не толстеют от гормонального сбоя, толстеют от того, что потеряли контроль в пище. Не набирают в беременность по 15-30 кг из воздуха, просто едят, как слонята и движение исчезает.
Еще, одна уже не популярная, а откровенно тупая фраза: «ну да, набрала я или вот она +25, и что потом же сбросила» - это повод для гордости? Нет конечно, сбросили и ок, но ребенка вы наградили кучей проблем в будущем, да и себя, поверьте, носить такой вес это конец нормальному инсулиновому ответу, еще и суставы и связки свои лет на 5 вперед убили. Не проходят такие наборы просто так, никогда и спорить не стоит. Огромная мама в беременность награждает ребенка будущим ожирением, диабетом, восспалительными процессами, больными костями. И да, проявится это после 20-40 и разве кто свяжет это с маминым ожирением? Нет конечно. Да и в многих гораздо раньше проявится, и в подростковом возрасте, а у кого в стрессе и в 3-4-5 диабет вдруг откуда не возьмись. А откуда и очень оттуда, от мамы. Да и женщины после таких наборов родив потом еще много лет наблюдают в анализах инсулин и глюкозу по 6-8-10 и выше и думают, а чего это? А того, в беременность с огромным набором убили поджелудочную в хлам.
И зачем себя так нагружать десятками кг? Что красиво, удобно? Да нет же, ни того, ни другого.
А представьте, что всю беременность можно носить свою одежду красивую или покупать на размер больше, а не парашуты. Можно быть без отеков, тонкой, звонкой и красивой. Заниматься бесконечно сексом активно, а никак колобок или никак, потому что это физически невозможно. И просто жить активную жизни, и выйти из роддома такой, как до. Выбор за нами.
2 минуты
2 дня назад