3153 подписчика
Можно ли похудеть на пиве?
Можно ли похудеть, употребляя в пищу только пиво.
Как следует из эксперимента одного американца, который длился 46 дней, ДА можно.
Ведь закон сохранения энергии никто не отменял и не важно из чего ты будешь получать энергию из пива, хлеба, мяса или гречки, в вопросах похудения важно сколько энергии ты получаешь и сколько тратишь.
Другой вопрос, что во первых это может быть вредно для организма, а во вторых в какой ты в итоге будешь форме и как себя чувствовать. Но если говорить только о похудении, то ответ однозначный, да!
В среднем в бутылке пива около 200-250 ккал. Если ваш основной обмен веществ составляет порядка 2500 ккал в сутки, то выпивая за сутки 8-9 бутылок, вы будете в дефиците калорий, а значит постепенно будете терять массу.
Около минуты
22 апреля