913 подписчиков
Про аэрофобию!
Душевный привет!
Попалось интересное видео от пилота про аэрофобию и устройство самолетов с точки зрения безопасности:
Интересно рассказано, а еще здорово, что автор постарался разобраться в психологической составляющей аэрофобии, но здесь профессионалу, конечно, есть что добавить.
Если вы боитесь летать, то факты и статистика вам помогут - это важный спойлер!
Ключевое в термине "аэрофобия" это фобия - страх, а страх это эмоциональная сильная реакция, которая перехватывает контроль над рациональным. Все заученные факты будут где-то в глубинах сознания рядом с рецептами и забытыми мемами...
Человеку логичным образом не нравится испытывать страх, угрозу жизни, поэтому он старается всячески этого ИЗБЕГАТЬ. А избегание это не про трусость, а это стратегия выживания нашей психики, которая строится на том, чтобы уйти от угрозы или неприятного воздействия. Но если вы можете уйти с палящего солнца в тень или от опасных людей в форме в подъезд, то от собственной тревоги не убежать. Более того, чем больше человек избегает страха, тем он крепчает.
Как люди избегают аэрофобии?
- Переносят рейсы и берут для этого дорогие возвратные билеты;
- Вводят себя в состояние измененного сознания с помощью веществ (алкоголь, лекарства, запрещенки);
- Заводят амулеты, приметы и разные магические ритуалы.
К чему приводят эти действия? Естественно, что человек долетит в большинстве случаев, будет цел и здоров, но его психика сделает вывод, что это благодаря методу избегания, а избегание конвертирует это в тревогу. Итого, человек скоро станет летучим алкоголиком.
А что же делать? Помочь может психотерапия, могу рассказать как, если вам будет это интересно.
Пишите в комментариях, боитесь ли вы летать?
1 минута
22 апреля