14 подписчиков
Все женщины в моем окружении всегда занимались уборкой сами, на них был полностью быт, готовка, уборка, дети, поэтому когда я сама стала взрослой, я решила, что это и моя прямая обязанность. от мысли о том что я хочу чтобы у меня была помощница по дому внутри все сжималось от стыда
И только в терапии я осознала, что это просто какой-то выученный ход мыслей, который в мою жизнь не приносит ничего, кроме усталости а если я не успеваю что-то - то привет мой самый жесткий критик внутри, которые беспощадно стыдит за грязные полы и немытую посуду
И я начала работать с этим чувством вины, хотя было непросто
женщина - это не только функция готовки или уборки, оказывается можно заниматься тем, что тебе нравится, быть увлеченной и отдохнувшей, вместо того чтобы уставать от мытья полов
В первый раз, когда пришла помощница по дому, было сложно отпустить этот контроль
Но с каждым разом мне всё проще и легче, а сегодня я даже кайфанула от того, что у меня есть целый день на задачи, которые приносят пользу и удовольствие - я могу провести еще один счастливый день со своей дочкой
А как вы относитесь к жещинам, которые пользуются услугами клининга одобряете или осуждаете?
Около минуты
22 апреля