2079 подписчиков
Психолог не помогает повысить самооценку.
Высокая самооценка, равно как и низкая – приводит к проблемам и неудовлетворенности.
И высокая, и низкая самооценка – это неадекватные уровни самооценки.
🔖 Человек с низкой самооценкой разрушает себя самобичеванием. Человек же с высокой – разрушает себя гордыней.
Повышать самооценку – это все равно что вставать на цыпочки, чтобы казаться выше. Или подставлять уличный термометр под солнечные лучи, чтобы "погода была теплее".
Любое искусственно повышенное будет неизменно падать. Закон гравитации здесь тоже актуален.
Психолог помогает усилить внутреннюю структуру и сделать более устойчивой самоценность. Технически: помогает обнаружить отколовшиеся части личности и восстановить целостность. И тогда вопрос самооценки отпадает сам собой. Человек обретает хорошее самочувствие, хорошее самоощущение, хорошие отношения с другими.
#самооценка #психолог #психология #психологонлайн
Около минуты
21 апреля