2159 подписчиков
Травма брошенности – эмоциональный голод
🟨Травма брошенности (покинутости) у ребенка возникает, когда кто-то из значимых людей уходит, покидает, в физическом или психологическом смысле.
🔸Развод и уход одного из родителей, рождение следующего ребенка, помещение в больницу без родителей, передача ребенка бабушке на воспитание, родители много работают и ребенок часто один, родитель постоянно болеет или постоянно работает.
В большинстве случаев, травма брошенности это эмоциональный голод из-за нехватки эмоциональной поддержки, любови и внимания от самого важного для ребенка взрослого – матери.
▫️У ребенка возникает ощущение брошенности и одновременно чувство вины – «я виноват в том, что это происходит».
▫️Ребенок всегда берет вину на себя, он просто не в состоянии обвинять взрослого, взрослый не может быть плохим, взрослый не может так поступать с ребенком, значит это он сам, ребенок, делает что-то не так.
Взрослый с такой травмой постоянно чувствует вину, но на самом деле вина прикрывает страх, переживание тревоги ощущается телом как чувство вины.
🟩Это страх вызвать обиду или злость другого человека в ответ на свои действия и быть брошенным.
Взрослый с такой травмой становится зависимым.
Это зависимость от отношений как наркотическая, самый большой страх в жизни – одиночество, только бы хоть кто-то был рядом со мной
Травма брошенности вырабатывает варианты поведения:
✅постоянное попадание в зависимые отношения (спасибо, что выбрали меня), зависимый не может сам разорвать отношения (спасибо, что не бросили)
✅избегающий стиль отношений, прерывание отношений в начале сближения (зачем продолжать все равно бросят, лучше я сделаю это сам)
✅позиционирование – мне не нужны отношения вообще, (от отношений одни проблемы, без них спокойней)
Что в этих вариантах общего?
Отношения и мысли об отношениях занимают большую часть жизни человека, все остальное не так важно.
📌Сегодня – 17 апреля четверг, в 17:00 мск - в Закрытом Клубе в прямом эфире разберем травму брошенности и способы с ней справиться.
Теория и Практика в концентрированном виде, все, что вы хотели узнать про травму брошенности и как от нее избавиться.
Если у вас есть трудности с тг – не беспокойтесь! Вы будете получать видео в удобном для вас виде.
1 минута
20 апреля