41 подписчик
Есть распространённая идея: чтобы тебя выбрали, нужно соответствовать внешним стандартам. Из-за этого тело начинает использоваться как инструмент через контроль, ограничения и попытку «стать лучше».
При этом в долгосрочных отношениях ключевую роль играет внешний вид в меньшей степени, чем качество контакта. Важны ощущение безопасности, предсказуемость, поддержка и возможность быть собой рядом с другим человеком.
Если внутри есть установка, что любовь зависит только от внешности, человек начинает выстраивать отношения через тело. Это приводит к повторяющимся сценариям: партнёры меняются, а способ взаимодействия остаётся прежним.
Расстройства пищевого поведения в таком контексте связаны в большей степени с попыткой справляться с тревогой, стыдом и страхом отвержения.
Работа в этом случае идёт с паттернами с тем, как человек строит отношения с собой и с другими.
Если ты узнаёшь в этом себя, такие вещи можно разобрать на консультации.
Около минуты
20 апреля