1612 подписчиков
Как правило следом за «срывом» приходят:
• тяжесть
• стыд
• злость на себя
• «ну как так опять»
И ведь самое странное - каждый знает про всё это заранее, но в моменте никого это не останавливает. Вот как раз из-за этого появляется ощущение, что с тобой что-то не так.
Хотя на самом деле это просто один и тот же сценарий, который каждый раз запускается заново.
СЕКРЕТ КАК БОРОТЬСЯ С ТЯГОЙ - ДАРЮ технику «Т.Р.У.Д», пиши «трезвость» в комментариях или директ 🫂
Около минуты
19 апреля