33 подписчика
Продолжаю историю Ирины, которую начали недавно.
Итак: Откуда у Ирины блоки в теле?
Ирине 5 лет. Мама говорит:
«Хочешь сделать хорошо - сделай сама. Другие - подведут!»
Ирине 8 лет.
Она просит брата помочь убрать комнату. Он делает «не так». Мама:
«Видишь? Лучше бы сама сделала. Так всегда»
Ирине 12.
Она доверила подруге секрет — та рассказала всем. Мама:
«Я же говорила — никому нельзя доверять. Только на себя рассчитывай»
Ирине 16, 20, 25, 30...
Паттерн въелся в тело:
«Я должна делать всё сама. Иначе — провал. Иначе — боль. Иначе — предательство»
И тело запомнило это как единственный способ выжить.
Так она и живёт:
На работе — всё сама. Потому что сотрудники "не так" сделают.
Дома — всё сама.
Муж готовит — она переделывает.
Дети убирают — она перемывает.
"Проще самой
"Быстрее самой
"Правильнее самой
А шея? Плечи? Спина?
Они кричат: "ХВАТИТ!
Мы больше не можем это держать!"
Знакомо?
Вы тоже всё делаете сами?🤔
Как себя чувствует ваше тело?
Продолжение следует😉🤍
#телодушадух
#целостность
#позвольсебе
#здоровоетело
#ольгаклимушина
#счастьежить
Около минуты
4 мая