41 подписчик
Родился ребёнок.
И к вам пришли бессонные ночи
Давайте разбираться, как с этим быть на примерах тех, кто уже прошел марафон «Мама, хочу спать!»
💭Мама Мариам.
Малыш 6,5 месяцев.
«Частые ночные пробуждение.
Читала книги про сон, читала других консультантов, даже консультировалась с чатом gpt.
Ничего не помогало.
✅После разбора режима дня ребёнка и индивидуальных рекомендаций на марафоне - ребёнок стал лучше спать ночью и меньше просыпаться».
💭Мама Юлия.
Малыш 7,5 месяцев.
«Засыпает на руках от укачиваний, ест только во сне (именно во сне, а не когда просыпается).
✅После разбора режима и индивидуальных рекомендаций на марафоне - подкорректировали режим, ребёнок стал быстрее засыпать».
💭Мама Динара.
«Частые ночные пробуждения. Укачивание на руках, в коляске если на улице. Очень чуткий сон. Ранний подъем. Сопротивление при укладывание.
✅После марафона - ребёнок стал спать крепче, ребёнка нужно будить как с дневных снов, так и с ночных. Весь посторонний шум ее просто не волнует».
💭Мама Дина.
Малыш 4 месяца.
«Засыпание с боем и долгие укладывания. Сильные ассоциации (соска, укачивания, шипение, ходьба по дому), ночью грудь. Частые ночные пробуждения. Днём сон на руках.
✅После марафона - разбор режима дня помог понять, что ребёнок не догуливает свое время бодрствования и теперь ребенок укладывается за 5-10 минут».
💭Мама Мария.
Малыш 7 месяцев.
«Проблема: частые ночные пробуждения, сильная ассоциация на сон.
✅Чем помог марафон - я многое узнала про сон ребёнка, научились определять состояние ребёнка, причины из-за которых сон может быть плохим и коротким.
Результат- новый сбалансированный режим малыша, который привел к длительным дневным снам 🙏 и наконец-то ребенок отоспался!!! Я очень этому рада».
Это - выдержки из анкет, которые заполняют мои ученицы.
Как вам такой формат?
Оставьте свои комментарии под этим постом.
Обычные, реальные мамы с реальными ситуациями.
Все они начинали с марафона.
1 минута
19 апреля