5333 подписчика
Образ жизни способен менять активность генов, даже если сама ДНК остаётся прежней.
Сейчас будет “умное слово, по крайней мере для меня, называется эпигенетикой, и именно в этой области появились исследования, показывающие, что питание, движение, уровень стресса и даже социальная среда могут влиять на то, какие гены работают активнее.
Какие ещё нужны доказательства, что Цигун работает? Результаты? Их полно в этом канале, есть такие, от которых волосы встают дыбом, например: t.me/...699
Это значит, что организм постоянно приспосабливается к условиям, в которых живёт. Он буквально считывает среду и перестраивает процессы внутри себя, чтобы выжить и сохранить равновесие.
В восточной медицине, здоровье — это способность сохранять баланс, несмотря на перемены. Когда человек живёт в ритме, который поддерживает тело, оно укрепляется, когда ритм разрушает — тело постепенно сдаёт позиции, и это происходит не резко, а медленно и почти незаметно.
Мы обычно замечаем, когда в медицинской карте поставлен клинический диагноз, ну, или мечемся по специалистам в поисках его…
А перемены в здоровье начинаются не с лечения, а с того, что человек меняет саму среду своей жизни — сон, дыхание, движение и уровень напряжения.
Рекламодатель: ИП Осипов Владимир Олегович ИНН 222500094680
Размещение на безвозмездной основе.
1 минута
17 апреля