32 подписчика
Хочешь сделать хорошо — сделай сам❗️
Слышали такое? Вам тоже так говорили?
Сегодня хочу рассказать про Ирину, 38 лет, руководитель отдела. Для неё эта фраза стала настоящей ловушкой.
Пришла она ко мне с болью в шее.
«Шея не поворачивается. Болит так, что хочется кричать»
Врачи ничего не нашли — МРТ норм, массаж помогает на пару дней.
— Может, это возраст? —
сказала она. — Мне ж почти 40…
Я спросила прямо:
Ирина,любишь всех и везде контролировать?
Она:
— Как это?
На работе ты всё проверяешь, контролируешь?
Ну… да. Иначе сотрудники накосячат.
А дома?
— Тоже. Если я не проконтролирую — никто ничего не сделает.
— А когда последний раз ты просто выдохнула и отпустила?
Молчание.
— Не помню.
Вот тут и начинается история шеи, которая кричала «хватит!»
💡 Продолжение на следующей неделе: мы погружаемся в тело, чтобы понять, почему отпускать для Ирины было почти невозможно.
Ставьте ❤️, если ждёте следующую часть.
С 🤍,Ольга
#телеснаятерапия
#позвольсебе
#безболи
#счастьежить
Около минуты
20 апреля