499 подписчиков
КАК ВЫБРАТЬ ПЕРВЫЕ ТРЕКИНГОВЫЕ БОТИНКИ: ПОДРОБНОЕ РУКОВОДСТВО
Начну с того, что мои рекомендации по выбору треккинговых ботинок базируются на глубоком и отчасти субъективном профессиональном опыте и экспертизе, накопленных за восемь лет работы в качестве гида-инструктора-проводника в горных условиях.
Первый поход — волнительное событие, и правильная экипировка играет в нём не последнюю роль. Особое внимание стоит уделить обуви: от выбора треккинговых ботинок зависит комфорт и безопасность на маршруте. Разберёмся, на что обратить внимание при выборе первой пары.
Основные требования к первым треккинговым ботинкам
1. Комфорт превыше всего.
Главная задача первых ботинок — обеспечить удобство на маршруте. Неудобная обувь может испортить впечатление от похода и даже привести к травмам или натереть мозоли. Обязательно примеряйте ботинки перед покупкой и походите в них хотя бы 10–15 минут. Обратите внимание на:
* свободу в области пальцев (должен быть небольшой запас, чтобы пальцы не упирались при спуске);
* плотную, но не сдавливающую посадку в средней части стопы;
* поддержку голеностопа (но без излишнего давления).
2. Фиксация голеностопа
. Ботинки для трекинга должны хорошо фиксировать голеностопный сустав — это снижает риск подворачивания ноги на неровной поверхности. Ищите модели с:
* достаточно высоким голенищем (оно должно охватывать нижнюю часть голени);
* продуманной системой шнуровки, позволяющей отрегулировать плотность посадки в разных зонах.
3. Разумный бюджет.
Для первого похода не стоит покупать самые дорогие модели. Вы ещё не знаете, насколько часто будете ходить в походы и какие особенности обуви для вас наиболее важны. Выберите надёжную, но недорогую пару — так вы сможете понять, что действительно нужно от треккинговой обуви, без лишних финансовых затрат.
Ключевые характеристики подошвы
Толстая подошва с хорошим протектором — обязательный элемент треккинговых ботинок. Разберём, почему это так важно:
* Амортизация. Толстая подошва смягчает удары при ходьбе по камням, корням и другим неровностям, снижая нагрузку на суставы.
* Защита от проколов. Утолщённая подошва защищает стопу от острых камней и сучьев.
* Сцепление. Протектор с глубоким и разнонаправленным рисунком обеспечивает надёжное сцепление на разных поверхностях: грязи, рыхлом грунте, мокрых камнях.
Обратите внимание на подошву фирмы VIBRAM (изображение эмблемы выше на фото). Эта фирма считается передовой в области хорошего сцепления и износостойкости и является как бы синонимом слова "обувь для похода". Но, как правило, обувь именно с этой подошвой стоит дорого.
4.Мембрана: нужна ли она в первой паре?
Второе после подошвы VIBRAM по важности стоит непромокаемая, но дышащий материал Мембранна фирмы Gore‑Tex (изображение эмблемы выше на фото) — технология, которая отводит влагу изнутри ботинка и не пропускает её снаружи. Это помогает сохранять ноги сухими. Так же как и VIBRAM, Gore‑Tex является синонимом походной обуви и одежды и так же выходит, что обувь с такой технологией будет дороже.
Но есть минусы мембраны:
* более высокая цена;
* меньшая «дышащая» способность при интенсивной нагрузке в тёплую погоду (если активно идти в жару, ноги всё равно могут вспотеть);
* необходимость особого ухода (специальные пропитки).
Когда мембрана действительно нужна:
* длительные походы с ночёвками;
* маршруты в регионах с частыми дождями;
* походы в межсезонье (весна/осень).
Если же это середина лета, то лучше обувь дышащяя, обычно это замшевая кожа. Опять же можно и в кроссовках (при наличии всё той же толстой подошвой и протектора), но это для искушённых, кто не переживает за свой голиностоп.
✅ВЫВОДЫ
Первый поход бери обувь:
1. Удобную;
2. Недорогую;
3. С фиксацией голеностопа;
4. Подошва толстая и с хорошим протектором.
Последущие походы, когда статус походника повысится до матерого, рекомендую обувь:
Все те же характеристики, что и выше перечисленных, только с
1. Подошва VIBRAM;
2. Материал Gore-Tex
3 минуты
17 апреля