10 подписчиков
В 2006 году ученые впервые описали редкое состояние — гипертимезию.
Его обнаружили у женщины по имени Джилл Прайс. Когда ей называли любую дату — она отвечала мгновенно:
день недели
что происходило
что она чувствовала
Проверили по дневникам — совпадение ~92%.
Звучит как суперсила, правда?Но нет.
Потому что она не просто помнила.
Она снова это проживала.
Каждую ссору.
Каждую обиду.
Каждую ошибку.
С тем же чувством.
С тем же комом в горле.
С тем же бессилием.
И это не проходило.
Вообще.
Мы забываем до 90% информации за сутки.
Так работает защита психики от перегруза
Мозг убирает лишнее,
чтобы мы могли жить дальше.
Джилл не могла отпустить.
Она говорила, что её память-
это «бесконечное прокручивание жизни».
Представьте:
Вы не можете забыть, кто Вас когда-то задел, возвращаетесь туда снова и снова
Как тогда строить отношения?
Проблема не в том, что люди делают друг другу больно.
А в том,если не перестают это чувствовать
Парадокс: мы думаем,
что идеальная память сделает нас осознаннее
А на самом деле,
если ты не умеешь забывать,
ты не умеешь жить
Ответьте себе честно:
прокручиваете иногда старые диалоги?
помните обиды лучше, чем радости?
Тогда дело не в памяти.
А в том, что Вы держитесь за прошлое.
Забывание - важный навык.
Который делает возможным:
▶️любовь
▶️доверие
▶️лёгкость
▶️и счастье
Потому что счастлив не тот, кто помнит всё.
А тот, кто
не возвращается туда, где ему было больно.
Обнимаю Вас ❤️
1 минута
16 апреля