52 подписчика
27% сотрудников неверно оценивают свой хронотип. Цена таких ошибок — снижение продуктивности и креативности
#из_интересного
Свыше четверти участников исследования Wharton Neuroscience Initiative оценили свой хронотип иначе, чем показал валидированный опросник MEQ (Morningness-Eveningness Questionnaire). Их самоощущение («я сова» / «я жаворонок») расходилось с объективными данными о времени пиковой когнитивной активности.
Исходя из исследования, предлагаются инструменты для повышения продуктивности труда:
▶️ Тестировать сотрудников на хронотип с помощью проверенных научных инструментов (например, опросник *MEQ*).
▶️ Согласовать графики с результатами тестирования. Смещать блоки важной работы на «окно продуктивности» сотрудника (10:00 для «жаворонков» и 16:00 для «сов»).
▶️ Обмениваться информацией о хронотипах в команде и планировать совместную работу с учётом этих данных.
▶️ Планировать работу команды с учётом матрицы «задача-хронотип».
Обсуждение стратегических решений — в коллективный пик, рутинные операции — в фазу спада, мозговые штурмы — в период восстановления.
▶️ В часы спада подключать генеративный ИИ для поддержки креативных процессов и генерации контента.
А вы когда-нибудь задумывались, сова вы или жаворонок? Совпадает ли ваше самоощущение с реальными пиками продуктивности? И что думаете, если бы внедрили подобное распределение времени?
1 минута
27 апреля