13 подписчиков
Как перестать зависеть от чужого мнения? Задайте себе эти вопросы.
Что я делаю только потому, что боюсь осуждения?
Какие решения я откладываю из-за страха, что кто-то скажет «нет»?
Что бы я выбрал, если бы точно знал, что никто не будет меня критиковать?
Пробуйте действовать так, как если бы страха осуждения у Вас не было. Очень быстро это станет полезной привычкой.
Какой из шагов Вам ближе всего? Что пробовали?
Около минуты
27 апреля