Когда каждое простое решение становится тяжёлым, а раздражение растёт даже от мелочей — это выгорание на подходе.

Силы истощаются, нервная система рушится, а каждый день превращается в борьбу с самим собой. Это не просто усталость — это сигнал, что ты на грани.

Не жди, пока это разрушит твою жизнь. Твоя энергия — твой главный актив.

Около минуты