226 подписчиков
Насколько полезен зеленый чай на самом деле?
Зеленый чай славится своей полезностью, ему приписывают такие свойства, как ускорение метаболизма, помощь в похудении и защиту от заболеваний.
Он действительно может поддерживать организм – за счет антиоксидантов и мягкого стимулирующего эффекта. Но это не универсальное средство и не замена полноценному питанию и образу жизни.
В статье разбираем, где реальная польза, а где – завышенные ожидания.
Читать статью
Около минуты
13 апреля