15 подписчиков
Подкасты с психологом — новая рубрика на канале!
Друзья, я запускаю новую рубрику — «Подкасты с психологом»!
Периодически я буду разбирать одну важную тему, которая реально помогает жить легче и лучше. Без воды, без сложных терминов — только по делу и с практическими рекомендациями.
Первая тема недели: «Укрепление»
Что это значит? Как укрепить себя — свою психику, внутренние границы, уверенность, отношения и ресурсное состояние?
Слушайте прямо сейчас 👇
Буду очень рад вашим откликам: какая тема вас больше всего волнует? Что хотите разобрать в следующих выпусках? Пишите в комментариях ❤️
Около минуты
13 мая