213 подписчиков
Психологически самое сложное состояние — это потеря ориентиров.
Кто я, куда иду и зачем?
Где добро, где зло, где правда?
Во что верить, в чем смысл жизни?
Сейчас такое время, что жизненные ориентиры пошатнулись у многих.
Время травмы и насилия — это время перестройки ценностей.
Сложнейшее время.
Старого уже нет.
Новое ещё не сложилось.
1) Ищите во имя чего или ради кого вы сейчас живете.
Ищите тех, кто поможет вам это понять.
Ищите тех, у кого смысл есть, и кто может вас вдохновить или просто побыть рядом.
2) Смысл всегда вовне.
Он не может быть направлен на себя самого.
Смысл обретается через помощь другим, в работе или творчестве, в отношениях с близкими, в вере, при создании чего-то материального или духовного.
3) Смысл нельзя выдумать, его можно только открыть.
Он уже есть внутри каждого.
Нужно только внимательно слушать, иметь этот навык вслушивания.
4) У человека всегда есть выбор.
И его нельзя отнять.
Животные существуют по принципу: стимул — реакция.
Человек после любого события-стимула может сделать паузу и выбрать свою реакцию.
Выбрать как реагировать, например, на агрессию. Он может мстить, проявить милосердие, отстраниться или промолчать.
Многие наши современники утратили ориентиры, определяющие, что действительно важно для человека. Раньше система ценностей личности формировалась под влиянием таких социальных институтов, как семья, религия, образование, но в настоящее время некоторые люди относятся к ним скептически.
Также значительную роль играли карьерные перспективы, поскольку люди не сомневались, что хорошее образование и добросовестный труд обеспечивают стабильную работу и широкие возможности для карьерного роста. Однако в настоящее время нестабильность и непредсказуемость рынка труда рождает неуверенность.
На протяжении длительного времени людям внушали, что счастье заключается в материальном достатке. Однако существует множество примеров, подтверждающих, что чувство неудовлетворенности может преследовать даже тех, кто обладает всеми земными благами.
Это не только проблема взрослых мужчин и женщин, иногда подросток не видит смысла в жизни, утрачивает интерес к занятиям, которые раньше нравились.
Важно определить свой источник энергии и вдохновения. Вы будете бессильны что-то изменить до тех пор, пока ждете, что кто-то придет, наполнит вашу реальность смыслом и радостью. Только осознав, что способны влиять на свои мысли, эмоции и состояние, получится нести ответственность за собственную жизнь, предпринимать необходимые действия, чтобы сделать ее полноценной.
2 минуты
12 апреля