1 подписчик
Пробуем снова что-то новое день уженезнаюкакой 🏋️♀️
Сегодня мы с Ритой в падел попробовали поиграть. Планировали реализовать этот эксперимент уже несколько месяцев назад и вот, наконец!
Что могу сказать? Реально круто было! Не уверена, что мы играли по правилам, но нам простительно 👸. Тренера, конечно, не брали: посмотрели как люди на соседних кортах играют и стали также играть. И все у нас получилось.
Это было интересно, интенсивно и эффективно. Почти 400 калорий за час, да это прямо настоящая силовая получилась. Короче, планируем теперь пару раз в месяц разбавлять свою спортивную рутину паделом.
Такие вот мы умнички-фитоняшки 💅✌✨
Около минуты
11 апреля