742 подписчика
Вы уже катаетесь… но не нравитесь себе на видео?
Кажется, что не хватает «чего-то»: ноги не дотянуты, руки живут отдельно, корпус болтается (слышали такие комментарии от тренера? 💯)
И из-за этого катание не выглядит так, как вы чувствуете внутри.
Это нормально.
И это как раз то, что можно проработать дома 😉
Онлайн-тренировка
с Вероникой Исламовой 🩰
13 апреля в 19:00
Мы будем работать с тем, что поможет вам добавить эстетики:
— положение корпуса и оси
— мягкость и контроль рук
— вытянутые линии ног и дотянутые стопы
— растяжка для ваших красивых ласточек, либелы и выездов
✨ Эта тренировка — большой шаг к развитию вашей пластики и даже к шпагату.
Иногда достаточно скорректировать базу —
и катание начинает выглядеть на уровень выше.
Встречаемся 13 апреля в 19:00
Около минуты
10 апреля