12 подписчиков
Тарелка №3: обед, макароны с салатом и голубикой
Моя тарелка:
- салат: шпинат, авокадо, бобы, оливковое масло
- окорочок запеченный без кожи
- макароны из нута
- десерт: голубика, ежевика
- чёрный кофе
Итого: 511 ккал
жиры 34,49
белки 10,69
углеводы 38,12
Около минуты
2 дня назад