6433 подписчика
Какая из булок полезнее?
Это самый необычный вопрос, который я когда-либо получала
Давайте разбираться
Очень часто вижу в комментариях подобные вопросы:
- а 2-3 столовых ложки кунжута это не вредно?
- правда, что овсянка выводит кальций из организма?
- цикорий же сгущает кровь, можно его пить?
И эти вопросы звучат так, как будто одна лишняя чайная ложка кунжута или мёда прямо сейчас решают - быть тебе здоровой или нет.
Но потом появляется ОНА.
Тёплая. Пышная. С сахарной хрустящей корочкой...
...Сдобная аппетитная булочка.
И все вопросы как будто сразу исчезают
Никто уже не задумывается о сахаре, глютене и консервантах. Никаких сомнений почему-то не возникает
Словно здесь работает древняя китайская мудрость - если вкусно, значит полезно.
Конечно же, такой фразы не существует, я просто решила поднять вам настроение
Почему-то мы не готовы простить себе лишнюю ложку семян льна или кунжута, но сдобной булочке готовы простить всё
Так какая же булочка в итоге полезнее?
Например, с маком или яблоком?
• В яблоках есть пектин и клетчатка, полезная для ЖКТ, а в маке - магний и железо для нервной системы.
Проблема лишь в том, что всё это прячется под толстым слоем белого сахара, пустой муки, дрожжей и маргарина, что обнуляет всю возможную пользу начинки.
К чему это я?
Просто задумалась - почему мы словно боимся и держим под контролем полезные продукты, а вот откровенно вредных продуктов не боимся?
Здесь нет какой-то важной мысли и вывода, просто я хочу, чтобы вы улыбнулись и порассуждали вместе со мной в комментариях на эту тему
Я ценю абсолютно все ваши вопросы и комментарии, ведь где-то среди них всегда находится истина❤️
1 минута
10 апреля