5898 подписчиков
"Благодарность автору, очень качественный канал, идеи сжаты и сконцентрированы. Заряжаешься прям поступательной энергий, без лишней эмоциональной мотивации. Успехов вам!"
Благодарю за отзыв!
Хочу сказать, что мотивация при отказе от алкоголя работает только на короткой дистанции. Мотивацию следует заменить знаниями и дисциплиной (последовательностью маленьких шагов)
❗️ Мы имеем дело с физиологией мозга (устойчивыми рефлексами), а они перестраиваются именно системой, а не наскоком
Например, вы не сможете обучить собаку новым командам за один урок, требуется системная дрессировка. Дальше собака будет выполнять команды на автомате. С навыками трезвости то же самое
🔰 Отзывы участников
🔰 Отзывы о курсе "Выход в трезвсть"
Около минуты
9 апреля