2904 подписчика
Как реагировать отстраненно на любую стрессовую ситуацию?
В любой негативной ситуации найдите один плюс, задавая себе вопрос: Что в этом есть полезного?"
В трагических эпизодах это будет цинично, но в разумных пределах цинизм является бронежилетом от жизненных потрясений и только эта эмоция поможет защитить психику от стресса.
Около минуты
8 апреля