Бесполезное чтение Сколько себя помню чтение вслух никогда не приносило мне особого наслаждения, читаешь часами, как не в себя, а ни одна прочитанная мысль не может усвоиться. Ты как будто не успеваешь обдумать то, что только что прочитал. Торопливое выговаривание, ни знаков припинания, ни интонационной паузы — ничего, лишь бы только скорее закончить, как будто информация сама сложится в сознании и как компьютер потом будет выдавать всё умными файлами. С аудиоформататом та же история. Как только очередная книга была прочитана впустую я устало надувала губы и локально проклинала автора. Всё-таки, идеальное чтение – это перед сном, про себя и обязательно книга. P.s Какого чёрта я вообще читала вслух 🤔
🌞 Как начать радоваться жизни? 🔸️Оптимизм – великая движущая сила жизни. Так легко, потерпев неудачу, опустить руки и ждать от жизни только худшего, чтобы избежать разочарования. А вот найти в себе силы и посмотреть на неприятную ситуацию с другой стороны, вынести из нее какие-то полезные уроки, это уже сложнее и все же, позитивное мышление – это сознательное отношение к миру, которое, безусловно, приносит успех и личностный рост. 🔸️Спорт и физические нагрузки напрямую влияют на выработку эндорфинов.Часовая тренировка повышает уровень «гормонов счастья» в организме в 7-10 раз. А правильное питание в сочетании с занятиями спортом формирует здоровое тело, наполненное энергией и красотой – это причина полюбить себя! Я, безумно люблю в себе всё 💃❤ 🔸️Счастье в каждом мгновении, оно есть, было бы желание его увидеть.. 🔸️Ищите вдохновение, которое вас мотивирует 🔸️Позвольте себе совершать ошибки 🔸️Ставьте новые цели! 🔸️Не оправдывайтесь! 🔸️Не думайте о себе плохо. Никогда. Чаще хвалите себя, радуйтесь своим маленьким и большим успехам, делайте себе комплименты каждый день и учитесь их принимать от других! 🤗 Радоваться жизни каждый день – это искусство, и им можно овладеть, как и любым другим☝ ЛЮБИТЕ И БУДЬТЕ ЛЮБИМЫМИ