3019 подписчиков
Новый фокус биохакеров — блуждающий нерв, или вагус
И да, он правда очень важен: вагус участвует в регуляции нервной системы, дыхания, пищеварения, сердечного ритма и помогает телу переходить в состояние покоя и восстановления 😌
Хорошо, что на него вообще стали обращать внимание. Но что же нам предлагают — использовать очередной девайс для регуляции блуждающего нерва, который бонусом вылечит от депрессии и поможет похудеть 🤦♀️
когда есть множество более простых, бесплатных и телесно понятных способов повлиять на него, снять напряжение в шее, грудной клетке и в целом помочь телу выйти из режима постоянного стресса.
Нужен подробный разбор?
💬 Поделитесь в комментариях вашими впечатлениями, если уже пробовали аппараты для стимуляции блуждающего нерва.
А пока — видео с теорией: что такое
блуждающий нерв и как вообще связан с нашим состоянием👆
Интересный факт: блуждающим его назвали потому, что он буквально странствует по телу: берет начало в головном мозге и дальше идет через шею к сердцу, легким, диафрагме, желудку, кишечнику и другим органам.
И везде успевает поработать — успокоить или наоборот начать бить тревогу и мобилизовать силы ⚡️
Около минуты
7 апреля