10 подписчиков
Любовь к себе - это не про эгоизм. Это внутренний ресурс, который питает, наполняет.
Это когда останавливаешь внутреннего критика и говоришь ему: Стоп! Я старалась.
Это про то, чтобы не доедать, если уже наелась, потому что жалко выбросить.
Не общаться с теми, от чьих сообщений сводит скулы.
Ложиться спать не когда все дела переделаешь ( их не переделать), а когда устал.
Самое сложное - это разрешить себе быть неидеальным.
Сегодня я ленивец на диване. Имею право.
А завтра белка-ураган. Тоже ок!
Перестать быть главным для себя надзирателем и не затыкать дыру внутри чужим одобрением.
Я люблю себя по настоящему, а вы?🍀
❤️
Около минуты
7 апреля