42,4 тыс подписчиков
Если у критики нет цели… | Психолог Татьяна Мужицкая о том, как перестать разрушать себя «полезной» строгостью
Самокритика бывает как навигатор, а бывает как токсичный пассажир на заднем сиденье. Один говорит: «Через 300 метров поверните направо, и доедете быстрее на 10 минут». Второй просто ноет: «Ну вообще-то можно было не так позорно ехать».
Это короткое полезное видео о том, что самокритика помогает, когда у неё есть адрес. Есть цель, значит можно вносить правки.
💬 А у вас какая фраза самокритики крутится чаще всего? Поделитесь в комментариях, разберём этих внутренних ворчунов по косточкам)
Около минуты
7 апреля
484 читали