50 подписчиков
Комната забытых игрушек (история клиента, Метафорический Коучинг.)
Ольга обратилась ко мне с проблемой прокрастинации. Полгода назад сбылась ее мечта юности - Ура! она получила диплом психолога и готова заняться любимым делом. Но она никак не могла начать что-то делать, чтобы привлечь клиентов.
«Я в полном отчаянии! Каждый вечер я говорю себе, что прямо с утра составлю план на месяц и на неделю… Но утром я начинаю занимать себя «неотложными» делами по дому, потом смотрю разные «полезные» видео, потом переключаюсь на ТВ… и так уже полгода. Когда я об этом думаю, то мне хочется плакать от бессилия»
Когда обычное планирование и коучинговые приемы не работают, я использую Метафорический Коучинг и получаю помощь подсознания:
На что похожа вся эта ситуация?
Если продолжить предложение - “Это похоже на то, как если бы…” - какие образы, истории, метафоры приходят на ум?
Ольга погрузилась в свои мысли и ответила:
«...это как если бы я сидела в большой комнате, наполненной забытыми там игрушками, а я такая маленькая-маленькая. И когда я протягиваю руку, чтобы взять игрушку, то вижу, что все игрушки разобраны на части и перемешаны. И я не могу сообразить, как эти части соединить между собой, чтобы получилось что-то толковое. И тогда я чувствую такое бессилие и отчаяние, что готова заплакать и убежать»
Метафорический Коучинг - это технология работы с образами и метафорами, которые возникают из подсознания и отражают суть проблемы.
Комната забытых игрушек - это метафора состояния, переживаний и мышления, в котором застряла Ольга.
Изменение метафоры меняет восприятие ситуации, состояние и дает ключ к решению. Но только если это делать правильно.
Вот что получилось, когда мы прошли по алгоритму изменения метафоры:
В своей “метафорической реальности” Ольга “выросла и встала на ноги” и смогла рассмотреть всю комнату как бы сверху. Из этой позиции она увидела, где находятся недостающие части игрушек и как их собрать вместе.
В результате пришло ощущение «порядка в голове» и внутреннего баланса.
А дальше я перенесла этот результат в “реальную” реальность и мы перешли к обсуждению первых шагов.
А у вас в жизни или в бизнесе есть такие “тупиковые” и “нерешаемые” проблемы?
На что это похоже? Это как если бы… (продолжите метафорой, образом или историей)
Больше информации и работе метафор в коучинге на каналах Академии Стратегического Коучинга:
1 минута
7 апреля