Найти в Дзене
1631 подписчик

Щетка для кишечника и лакомство для микробиома: едим и чистим организм изнутри.


В процессе эволюции, наш организм очень мудро сформирован.
Но и ему нужна помощь, особенно в поддержании естественной детоксикации.
Пищевые волокна из состава круп повышенной питательной ценности - не только природные пребиотики и лучшее лакомство для кишечной флоры.
Они улучшают работу печени и желчевыводящих протоков. Обеспечивают качество переваривания и усвоение питательных веществ.
Поддерживают эффективную перистальтику, улучшает микрофлору, регулируют пищеварение и дарят невероятную легкость.
Дополнительно, пищевые волокна – это и щетка для кишечника. Они стимулируют эвакуацию продуктов обмена и токсинов.
 После тарелки такой каши вы чувствуете сытость, а не тяжесть. Потому что ваш организм работает как часы.
Подарите себе легкость с каждым приемом полезной каши!

Приготовьте полноценное сытное и полезное блюдо из Павловской каши.

ПАВЛОВСКАЯ КАША С ГРИБАМИ

Ингредиенты:
1 пакетик "Павловской каши"
Грибы 150 г
Лук репчатый 1 шт
Сливочное масло 15 г
Растительное масло 15 г
Соль по вкусу

Приготовление:
1. Отварить 1 пакет каши в подсоленной воде до готовности;
2. На сковороде обжарить грибы с луком на сливочно-растительном масле, посолить, поперчить;
3. К грибам добавить предварительно отваренную кашу и обжаривать в течение 5 минут;
4. Снять с плиты и дать настояться 10 минут, подавать с зеленью по вкусу.

Щетка для кишечника и лакомство для микробиома: едим и чистим организм изнутри.  В процессе эволюции, наш организм очень мудро сформирован.
00:58
1 минута