3199 подписчиков
Прошли отборочные соревнования на Кубок России-2026 по функциональному фитнесу. Не все знают, что это официальная дисциплина Федерации Бодибилдинга России. Так что те, кому не нравится балльная система оценки бодибилдеров и «красование на сцене», могут выбрать для себя спорт с количественной системой оценки - функциональный фитнес и также быть членом Федерации и иметь отношение к бодибилдингу.
Но нужно иметь в виду: соревнования по функциональному фитнесу намного сложнее, чем по бодибилдингу и риск получить травму очень высок.
На станциях у вас шесть разных судей, и каждый следит за техникой. Засчитают - не засчитают. Чуть что - повторение «не в зачёт». Некоторые считают тихо, и не всегда понятно, правильно ли ты выполняешь упражнение. Спорить с судьёй невозможно. Время идёт. Секунды съедают результат, пока ты просто переводишь дыхание.
Добавьте к этому неидеальные условия: турник «гуляет» на стойках - сил тратится в разы больше только на то, чтобы удержать снаряд в стабильном положении. Выполнять чёткие повторения в таких условиях очень сложно. Магнезией пользоваться запрещено.
А ещё незадолго до соревнований могут поменять упражнения, их последовательность и вес снарядов. Тело не успевает привыкнуть - каждый раз приходится подстраиваться заново.
После соревнований по бодибилдингу хочется поесть и попить, а после функционального фитнеса - просто не развалиться) И есть потом ещё долго не захочется))
1 минута
6 апреля