Здоровый ужин без лишних хлопот: стейки из цветной капусты!

Готовить очень просто:

✅ нарежь капусту на стейки толщиной 1,5–2 см

✅ обжарь пару зубчиков чеснока на оливковом масле, затем выложи капустные ломтики

✅ посоли по вкусу, посыпь копчёным перцем, добавь немного соевого соуса

✅ жарь по 7 минут с каждой стороны до мягкости

Подавай с зеленью и соусом терияки. Для остроты — щепотка перца чили 🌶!

Любишь цветную капусту? 👉🏻❤️

00:12

Около минуты

5 апреля