5041 подписчик
Анонс апреля👉 Наша онлайн-группа теперь живёт ВКонтакте! ❤ Хорошая новость для тех, кому было неудобно в телеграмм (хотя там я продолжаю публиковать занятия👌)
В апреле нас ждёт разнообразная практика:
🕊️Йога-флоу: динамичная потоковая практика-танец
🕊️Хануманасана: путь к продольному шпагату
🕊️Йога для спокойствия: классическая размеренная практика без суеты
🕊️ Расправить крылья: практика с акцентом на прогибы и грудной отдел
🕊️ТБС и глубокий кор: работа на укрепление и подвижность
🕊️Йога интенсив: комплексное комбо с силовыми и вытяжением
🕊️Йога-исследование: открываем новые формы, упражнения и переходы
Вы ещё успеваете присоединиться - апрель только начался❤ Пишите в комментариях, и я отвечу👍
Около минуты
5 апреля