12 подписчиков
«Не расту в доходе, потому что не проработала папу»: когда психология превращается в магию и инфантилизм 🪄💸
Если вы годами «прорабатываете маму», ходите на расстановки, дышите маткой и ждете, когда «родовая энергия» принесет вам миллионы - у меня для вас плохие новости. Пока вы копаетесь в детских обидах, ваша жизнь проходит мимо, а счет в банке не растет.
Узнаете себя? 👇
❌ Постоянно учитесь, но боитесь поднять чек (ждете «внутреннего разрешения» от родителей).
❌ Уходите в прокрастинацию, называя это «сопротивлением из-за травмы».
❌ Верите, что деньги не приходят, потому что «не принят папа».
❌ Ищете виноватых в своем прошлом вместо того, чтобы менять настоящее.
Это классическое магическое мышление и инфантилизм. Удобно свалить ответственность на детство, чтобы не признавать: вы просто застряли в деструктивных схемах поведения.
Как работает КПТ (Когнитивно-поведенческая терапия)? 🧠
В КПТ мы не занимаемся археологией ради процесса. Если вы хотите наконец зарабатывать, строить здоровые отношения и не выгорать, нам не нужно 5 лет обсуждать ваш детский сад.
1️⃣Работаем «здесь и сейчас».
Мы ищем не «кто виноват», а какие когнитивные искажения (страх оценки, перфекционизм, синдром самозванца) блокируют вас сегодня.
2️⃣Конкретные инструменты.
КПТ - это про навыки. Как справляться с тревогой, как говорить «нет», как планировать и действовать, несмотря на страх. 🛠
3️⃣Результат, а не бесконечный процесс
Терапия в КПТ не длится годами. Это четкий, научно доказанный метод с понятными сроками.
Да, прошлое важно. Но оно лишь контекст. Понимание причин вашей неуверенности - это 5% успеха. Остальные 95% - это действия. Проработка родителей не заменит вам стратегию мышления и дисциплину.
Хватит искать причины в 1995-м году. Пора брать руль в свои руки. 🏎💨
Готовы перестать «прорабатываться» и начать жить?
Приходите на терапию, где мы будем работать над вашим реальным результатом, а не кормить ваших внутренних демонов. 🚀
Записаться на сессию здесь: dzen.ru/...585
1 минута
4 апреля