Зарядка тибетская - энергии с утра набираем - на весь день хватает.

Трансляция начинается в 06.30 (мск):

- по будним дням + суббота - "вживую" онлайн - для подписчиков Клуба - sponsr.ru/...ora

- суббота - "вживую" онлайн - на моей личной ВК-странице - доя всех желающих.

Зарядка в записи - на любой удобной вам платформе:

Вконтакте - vk.com/...tok

Одноклассники - vk.cc/...bhn

!!!Внимание!!!

Бывает, что "жадничаем" и энергии больше, чем требуется на зарядке получаем.

Тогда, может заболеть голова.

В таком случае, если появились предпосылки к некомфортным ощущениям - сразу выполняем шавасану - t.me/...740

Чтобы в Жизни было поменьше сложностей и проблем, нужно искать и находить ответы не на вопросы: как, почему, когда и ЗАЧЕМ❓

Около минуты

14 апреля