392 подписчика
Ноги «подкашиваются» от страха: что происходит с организмом на самом деле?
Многие пугаются ощущения «ватных ног» во время паники или сильного стресса. Кажется, что мышцы ослабли и опора вот-вот исчезнет.
На самом деле всё ровно наоборот! В этом коротком ролике мы разберем, как адреналин влияет на кровоток в ногах и почему состояние гипертонуса ощущается нами как слабость.
В видео вы найдете:
Физиологическую причину «ватных ног».
Почему в таком состоянии практически невозможно упасть.
Два микро-упражнения для восстановления связи мозга с телом.
А вы чувствовали подобное при волнении? Пишите в комментариях! 👇
Около минуты
15 апреля