Как вы представляете себе человека, который приходит в терапию?

Он на грани, в слезах, в панике, в страхе?

Так выглядит стереотип, когда уже “можно” обращаться за помощью психолога

И это ловушка! Потому что кажется “ну мне же не так плохо, значит пока идти не стоит”

Психотерапия - это не только про то, чтобы исцелить душевную боль

Но и про личностный рост, про новые ориентиры

И может быть так, что в вашей жизни ничего не рушится

Нет катастрофы, которую нужно срочно разбирать

Но есть стойкое ощущение, что вы хотите изменить жизнь - выйти на новый уровень

Наслаждаться каждым днем и ощущать благодарность

Избавиться от всего ненужного и вернуть себе энергию

Вам нужен другой уровень отношений с собой

Вы как будто всё ещё носите одежду, из которой давно выросли

Она привычная, но вы с трудом натягиваете ее на себя

Наступает момент признать, что старый костюмчик вам мал - и пора отправиться купить новый

Терапия - способ перейти на другой уровень жизни

Туда, где вы больше не предаете себя

Туда, где вы чувствуете себя, свои желания и живете из своего Я

Удовольствие проживать СВОЮ жизнь - это роскошь, которую дает терапия

Около минуты

14 апреля