16,5 тыс подписчиков
Что должна знать девушка до 30 лет
1. Не придёт принц на белом коне и не спасёт. А если и придёт - усядется на шею, свесит ножки и попросит борщ. Спасать себя - ТВОЯ работа.
2. Стройное тело без внутренней опоры не принесёт ни счастья, ни любви. Можно весить 52 кг и ненавидеть своё отражение. Можно быть идеальной снаружи и пустой внутри.
3. Никто тебя не полюбит, пока ты сама себя не полюбишь. Мужчины считывают не размер одежды, а то, как ты сама к себе относишься.
4. Сначала позаботься о себе, потом раздавай заботу другим. Будешь делать наоборот - всё пойдёт по пи3де. И отношения, и карьера, и здоровье. Проверено.
5. Настоящие друзья - не те, кто утирает тебе сопли в беде. А те, кто визжит от радости, когда у тебя победа. Запомни разницу.
6. В 50 ты будешь выглядеть так, как ела, пила и жила в 30. Каждая сигарета, литр вина, каждый год на диване, каждый стресс, который ты заела - всё это придёт за тобой. Просто помни об этом.
7. Лучшая инвестиция - в себя. В своё здоровье, тело, голову и навыки. Это единственное, что у тебя нельзя отобрать.
8. Карьера, деньги, популярность - всё это восстанавливается. Потеряла - построила заново. А вот здоровье не купишь ни за что. Когда болит - плевать на подписчиков и зарплату.
9. Не откладывай на завтра. Твоё «потом» чаще всего не наступит никогда. Я это повторяю уже 10 лет и каждый раз ты говоришь «я позже».
10. Работу, профессию, мужа, город, страну - можно поменять. Прикинь? И не надо за это цепляться, если тебе перестало нравиться. Жизнь одна, а ты сидишь и терпишь.
11. Не вступай в компромиссы с собой ради чьей-то выгоды. Соглашайся только на то, что сама считаешь достойным себя.
12. Не сравнивай себя с другими. Сравнивай себя с собой вчерашней. Этого достаточно.
13. Не гонись за чужой красивой картинкой. За каждым «успехом» есть цена, о которой молчат. Не факт, что ты захочешь её заплатить.
14. Возьми ответственность за свою жизнь. Никто не виноват. Каждый раз выбор делаешь ты.
Сегодня предлагаю сделать выбор и записаться в Трансформацию - проект, который поможет обрести стройность, сформировать внутренний фундамент, стать ценной для себя самой.
1 минута
1 апреля