177 подписчиков
Ну вот, в общем рассказываю свою историю. 👇
Начались как-то у меня проблемы с щитовидкой.
Как говорится «Старый Мазай разболтался в сарае»😁.
Я девочка взрослая, чувствую, что меня чет кидает, то в жар, то в холод, то аппетит конский, то вообще ничего не ем, с ног валюсь, как будто вагоны разгружала, еще как будто ком в горле, думаю «Климакс что-ли? 🤔», но даже если и он, я как-то не согласная на это шатание.
Понимаю, что это не норма ( да-да, девочки, можно без этого) и нужно идти к коллеге и изучать послание симптома, не просто так меня размотало.
А мотало прям так не по детски: и уснуть не могла и тревога такая накатывала, что даже зная все методы и техники самостоятельно справиться не могла.
Трясло как щенка на помойке.
Принесла, значит, я это все к психологу и вывалила как шкуру добытого медведя)
Контекст жизненный был таковой: мама после инсульта, дети с поступлением, домашние неурядицы, короче было от чего колотить.
Слишком я во все погрузилась и за все процессы на себя ответственность взяла.
Ну а как же, это же я —ПОВЕЛИТЕЛЬ ВСЕЛЕННОЙ😁, Идея была у меня такая, что все могу контролировать и на все повлиять.
Стали исследовать симптомы и оказалась, что моя щитовидка бунтует и орет благим матом через гормоны: «Перестань удовлетворять потребности других людей, жертвуя своими!!!»
Ну она не так вежливо😁, конечно, говорила со мной.
Она сказала, если дословно 🤫
ШЛИ ВСЕХ НА ХЕР🤬
Короче, вынесла я с этой сессии волшебную фразу «МНЕ ПО ХЕР».
Которую никогда раньше в таком контексте и не употребляла ( и думать даже об этом боялась) и как только мои гормоны давали о себе знать или поступали просьбы о том, что я делать не хочу, но типа «надо» я громко себе говорила МНЕ ПО ХЕР!
Оказывается, моя щитовидная железа много лет терпела и ждала этого невероятного волшебства. 👆
И все симптомы у меня прошли.
И все в норме и фраза работает по сей день.
Это залог хорошего самочувствия, высокого уровня энергии желания жить, любить, творить, несмотря на мои 50 лет.
Вот такая вот реальная история из жизни.
Я не перестала быть хорошей матерью и дочерью, я просто сначала свои потребности удовлетворяю, а потом из ресурса - своих близких.
🍃И все умеют ждать и переучиваются ценить мои силы и время👌🏻.
То, что работает у меня, не обязательно про тебя, я просто рассказала механизм своего симптома (у всех по-разному) и то, что достаточно найти СВОЕ в нем и это ключ, который поможет и в твоем симптоме.
Можно просто его по исследовать и услышать, что важное, он хочет сказать тебе много лет и чего ты так упорно не хочешь слышать))
И лишний вес это уже даже не разговор, это крик твоего тела…
Можно просто с ним поговорить, хоть разок…
И тело будет очень благодарно тебе за это, это я не по- наслышке знаю) .
В общем, ты это, заходи если чё ))
У меня несколько таких историй о своих симптомах и я такие вещи глубинные в них обнаруживала, что сама офигевала, что это так работает).
И тело очень благодарит меня за это, а я его.
У нас с ним теперь роман длиной во всю оставшуюся жизнь ❤️
2 минуты
31 марта