13 подписчиков
Что делать, когда хочется подольше поспать, а нужно уехать на полдня по делам и выбираешь увеличить сон хотя бы на полчаса, вместо завтрака?
У меня несколько вариантов, или остаться голодной или выпить функциональное питание. Очень удобно, быстро, полезно. Полностью сбалансированный приём пищи. Мне даже сладкого так не хотелось весь день.
Заменяю таким коктейлем обычно один приём пищи. Знаю, что в рационе не хватает белка. А так его прекрасно можно добрать, не высчитывая КБЖУ и не заморачиваясь с готовкой.
Так что я лучше подольше посплю 😴 И теперь спокойно могу это делать, зная, что могу быстро перекусить.
Кто тоже хочет попробовать можно сделать это самостоятельно https://ng.nlstar.com/ru/api/referrals/ref/BUUm5m/
Около минуты
26 марта