5571 подписчик
Давайте честно, кто может обратить внимание на эту книгу?
Явно не тот, кто порхает беззаботно, как бабочка, не тот, кто умеет жить в балансе, а тот, кто немножко (или очень) задолбался. Трудоголики и невротики, которых сначала заинтересует фраза на обложке «система долгосрочной продуктивности», а потом уже станет любопытно «займись ничем».
Я отношусь к последней группе, поэтому не смогла пройти мимо книги. Но если бы прошла, то ничего бы не потеряла, потому что вся книга сводится к одной простой мысли:
хочешь быть продуктивным – научись вовремя отдыхать.
И, нет, скролить ленту социальных сетей – это не про отдых. Тут имеется ввиду отдыхать, ничего не делая, чтобы голова разгружалась.
И вот все бы ничего, но подача книги…
Мы уже с вами решили выше, что книгу, скорее всего, захотят прочесть те, кто устал. Так вот, во время прочтения устаешь еще больше Автор – нейробиолог, доносящий информацию научным языком. Вы будете читать – слушать про «поясную кору» и «дугообразную часть мозга», «теменную дольку» и тд. Я люблю более простой и практичный подход, мне не нужно такое количество теории.
И, как человек, который изучает тему мышления с точки зрения философии, духовности, энергий и тд, я не могла равнодушно наблюдать за потугами автора объяснить со стороны науки спонтанное появление мыслей и их природу.
А, как собачник, после фразы: «Кошки – короли этого мира», автора и вовсе невзлюбила.
Пожалуй, мне была полезна только та часть, где рассказывалось о вреде многозадачности. В целом, книга мне не понравилась.
1 минута
26 марта